Перчатки

Поговорим о том,  стоит ли использовать перчатки для тренировок на  турниках и брусьях. Многие смотрели видео, где крепкие, черные парни тренируются в перчатках.  До  того как  посмотрел видео,  я видел как тренируются в обрезанных перчатках, но смысла в этих перчатках  я не вижу.  А вот смысл  в обыкновенных строительных перчатках есть,  и я его увидел.

Лучшее сезон для тренировок, это  весна, да и осень  тоже ничего так.  Весной и осенью можно тренироваться в любое время. Летом и зимой тоже можно тренироваться в любое время, вот только это сложно без перчаток. Я убедился в этом на собственном опыте.

Как-то давно, проходим мы с друзьями возле брусьев, и решили зайти поотжиматься немного.  Мороз был  в тот вечер. Я выпрыгнул на брусья, сделал  только несколько повторений, так как они были очень холодными.  После, в течение  примерно 2-х часов, я не чувствовал кожи на ладонях.



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-7420843346041631"
data-ad-slot="7269464147"
data-ad-format="auto">

А летом  был другой  случай.  Летом я выхожу на брусья, когда уже  солнце начинает заходить, или  уже зашло, но тут  вроде проходил и решил сделать пару подходов.  Подошел,  а они ужасно горячие – без перчаток  тренироваться не реально. По жаре тоже можно тренироваться, только воды нужно побольше пить, да и  сложнее это будет.

Тут понятно, что перчатки нужно использовать, когда  брусья слишком  холодные, или слишком горячие,  но не все перчатки подойдут для тренировок.  Главное, чтоб перчатки были удобными, и в них, было, удобно держатся за трубы на турнике и брусьях.  На перчатках должна  быть хорошая резина. Именно  резина,  а не резина, которая  больше похожа на пластик. Перчаток с такой резиной много, и если вы их возьмете, то не сможете долго провисеть на турнике.

Но перчатки нужны не  только для этого.  Перчатки для тренировок можно использовать и другим образом. К примеру,  — отжимания.  В теплые времена года, я использую перчатки только для этой цели, так как, площадка может стоять на любой поверхности, но эта поверхность будет не только  грязной, но и с различными камушками, стеклышками, которыми можно спокойно повредить кожу.



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-7420843346041631"
data-ad-slot="8746197348"
data-ad-format="auto">