Как поставить нокаутирующий удар

Главная/Самозащита и боевые искусства/Как поставить нокаутирующий удар

Нокаутирующий удар, - картинка, фотографияКак вы уже поняли, речь будет идти про нокаутирующий удар. Про нокаутирующий удар уже шла речь в одной из предыдущих статей, но тут постараемся разобрать все боле детально. Очень многие мечтают о нокаутирующем ударе, но далеко не все им владеют. Нокаутирующим ударом не возможно овладеть за несколько часов, а многие не готовы работать над наработкой удара месяцы, ми тем более годы. Ну, что же, если человек не готов работать то понятное дело, что его никто не станет заставлять. Тут либо хочешь, либо нет.

Нокаутирующий удар

Нокаутирующий удар, - картинка, фотография

Давайте же рассмотрим понятие нокаутирующего удара. Сложился стереотип, что нокаутирующий удар, это удар, нанесенный в подбородок, — который является отличным рычагом для встряски мозга, после которого следует «короткое замыкание» и нокаут. Да, правильный удар в подбородок является нокаутирующим, но это далеко не весь список.

Нокаутирующей удар – удар, после которого соперник падает на пол, и не встает в течение 10 секунд. Если ориентироваться на уличную драку, то тут никакого счета нет, и нет судьи. Тем не мене, нанеся нокаутирующий удар, человек видит, что он нанес нокаутирующий удар, так как противник падает на землю, и встает далеко не сразу. Собственно, суть та же, — соперник упал, и не может долго встать. Если соперник встает сразу, то это не нокаут, а просто нокдаун, которым, в уличной схватке так же можно воспользоваться. Но пока о нокауте…

Итак, ударов, после которого человек упадет на пол, и долго не сможет встать, на самом деле больше чем один. Давайте же их рассмотрим:

  1. Удар в челюсть
  2. Удар в висок
  3. Удар по печени
  4. Лоу кик

Это не все удары, после которых соперник упадет, и долго не сможет встать, но, я бы сказал основные. Думаю, что подобного рода удары вы сможете найти в статье «Болевые точки для нейтрализации противника».

Удар в челюсть

Удар в челюсть – самый известный удар, но если просто пнуть в челюсть, то ничего из этого не получится. Удар должен быть действительно сильным и быстрым. Сила удара зависит от вашего веса и скорости удара, и из этого нужно исходить. Но в то же время все мы слышали, что есть люди, которые хорошо держат удар, а есть, которые плохо держат. Вы должны ориентироваться на самый плохой для вас вариант, — людей которые хорошо держат удар. Если говорить о людях, которые плохо держат удар, то они очень рано уходят из спорта, или вовсе не попадают на более-менее серьезный уровень. Исходя из худшего варианта, мы и будем тренироваться, — увеличивать скорость удара, собственный вес, оттачивать удар и увеличивать силу, работая по тяжелому боксерскому мешку. От хорошего удара в челюсть, нокаут приходит как от прямого удара, так и от бокового. В этом варианте, главное – не промазать, ведь можно промазать, или попасть куда-то не туда, и проиграть. Для того чтоб нарабатывать точность, вам помогут боксерские лапы, и, конечно же, должен быть партнер, который будет помогать вам тренироваться.

Нокаутирующий удар, - картинка, фотография

Удар в висок

Приводит к нокауту, если бой в перчатках, но если бой без перчаток, то может привести к очень плохим последствиям.

Нокаутирующий удар, - картинка, фотография

Удар по печени

Удар по печени уже обсуждался. От хорошего удара по печени, противника очень хорошо скрутит, вплоть до падения на пол. Во всяком случае, бой он продолжать не сможет, что можно считать нокаутом. Печень орган не маленький, но все равно нужно знать, куда бить, и как бить. Печень находится под ребрами с правой стороны. Нужно наносить четкий техничный удар, чтоб получить нужный результат. Может пройти как удар рукой, так и удар ногой.

Нокаутирующий удар, - картинка, фотография

Лоу кик

Хороший лоу кик так же можно считать нокаутирующим ударом, ведь проведя хороший удар по ноге, соперник теряет равновесие и падает на пол, после чего не может продолжать бой. Особенно это касается неподготовленных людей, у которых слабые и не подготовленные ноги. Спортсмен с поставленным лоу киком просто сносит неподготовленного человека как в китайских фильмах про Кунг-Фу. В то же время противник подумает, стоит ли ему продолжать, хотя после хорошего удара он вряд ли сможет, даже если захочет.

Нокаутирующий удар, - картинка, фотография

Постановка

Постановка нокаутирующего удара – дело не простое. Нужно регулярно и долго тренироваться. В тренировках вам помогут резиновые жгуты для отработки траектории, возврата, скорости и увеличения силы. Гантели для скорости и увеличения силы. Если нет лап, то это не беда, но желательно, чтоб они были, для отработки точности и координации. Тяжелый боксерский мешок поможет вам с техникой и силой удара. Конечно же, тренироваться желательно с партнером, который сможет подсказать вам ваши ошибки.

About the Author:

Здравствуйте! Меня зовут Максим Карташе́нков, и я являюсь автором проекта Wolf Workout. Калистеникой занимаюсь более пяти лет, но и мимо железа не прохожу. В спорте всегда пробую что-то новое, интересное. На блоге делюсь опытом и впечатлениями. Также мне нравится создавать сайты, наполнять их и развивать. Этот проект является симбиозом моих увлечений. Буду рад вашим комментариям к статьям.

Оставить комментарий